¿Qué es?
Es una técnica creativa que favorece la generación de ideas. Consiste en contestar un listado de siete preguntas que te ayudarán a crear alternativas y soluciones a servicios, productos o habilidades existentes.
Se utiliza cuando...
- Necesitas mejorar un producto o servicio.
- Para encontrar nuevas oportunidades a un negocio.
- Para optimizar alguna habilidad.
Principios básicos para que funcione:
- Identifica el problema, situación producto o servicio.
- No te detengas si no surgen ideas o respuestas para todas las preguntas; sáltalas y regresa al final.
- No temas a tus ideas: escríbelas y después tendrás oportunidad de desecharlas o mejorarlas.
Pasos:
- Escribe en un cuaderno o rotafolio el problema, situación, producto o servicio.
- En vertical escribe SCAMPER. Trata de dar respuestas a cada uno y escríbelas enfrente. Algunos ejemplos pueden ser:
- S: SUSTITUIR: (¿Qué puedo sustituir?: ingredientes, material, proceso, lugar, colores, enfoque, etcétera.)
- C: COMBINAR: (¿Con qué se puede mezclar?: alianzas, sugerencias; ¿con qué más?)
- A: ADAPTAR: (¿Se puede aumentar?: peso. ¿Qué se puede copiar?, ingredientes. ¿A qué otra cosa se parece?)
- M: MODIFICAR/MAGNIFICAR: (¿Qué se puede cambiar?: forma, color, tamaño, sabor, olor, significado.)
- P: PROPONER OTROS USOS: (¿Para qué más serviría?: en otros lugares, circunstancias, edades, situaciones, industrias.)
- E: ELIMINAR: (¿Qué se puede quitar?, ¿es necesario?, ¿puede dividirse?)
- R: REORDENAR: (El orden, secuencia, causa-efecto, de adentro hacia afuera, opuestos.)
- Después evalúa y decide qué ideas son las más válidas y adecuadas.
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¿Qué es?
Es una técnica que se basa en la exposición, de manera libre e informal, de todas las ideas en torno a un tema o problema planteado, para estimular la creatividad.
Se utiliza cuando...
- Quieres poner la imaginación a volar.
- Un equipo necesita encontrar una opción que convenza a todos.
- Se requieren varias alternativas para solucionar un problema.
- Te encuentras bloqueado y no sabes por dónde empezar.
Principios básicos para que funcione:
- Deja que fluyan las ideas, sin autocensuras.
- Evita las críticas para favorecer la espontaneidad.
- Privilegia la cantidad antes que la calidad (después tendrás tiempo de seleccionar).
- Fomenta la colaboración sin competición.
Pasos:
- Escribe en un cuaderno o rotafolio el tema o asunto a discutir.
- Establece un tiempo límite (25 minutos aproximadamente).
- Escribe con el menor número de palabras las ideas que vengan a tu mente.
- Revisa la lista para verificar su comprensión.
- Trata de unir ideas y descartar las menos viables o ideas repetidas.
- Elige una y redáctala de nuevo en una oración, tratando de explicar más a fondo sobre ella.
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¿Qué es?
Es un método que busca mejorar la administración del tiempo a través de su división en fragmentos. Toma su nombre de la forma de tomate “pomodoro”, en italiano; del reloj de cocina clásico. El método consiste en dividir el tiempo en periodos de 25 minutos, denominados pomodoros, separados por pausas dedicadas al descanso.
Se utiliza cuando...
- Te resulta complicado avanzar en tu trabajo por distintas distracciones.
- Requieres administrar tu tiempo porque tienes varias tareas.
- Quieres una motivación para aumentar tu tiempo de concentración y trabajo al día.
Principios básicos para que funcione:
- Aleja de ti cualquier distractor como teléfono móvil, televisión o personas.
- Analiza si te funciona y puedes modificar los tiempos de trabajo y descanso (tal vez te resulten muy cortos o largos).
- Respeta los tiempos de trabajo y descanso.
Pasos:
- Decide la tarea que vas a realizar.
- Programa el pomodoro (generalmente un reloj con alarma) a un lapso de 25 minutos.
- Comienza a trabajar de forma concentrada e intensiva hasta que suene la alarma y hayas cumplido un pomodoro.
- Descansa durante 5 minutos (toma un café, da un paseo, ve un video, revisa tus redes o haz una llamada).
- Inicia de nuevo el proceso y cuando alcances los cuatro pomodoros, date un descanso más prolongado, de 20 o 30 minutos.
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¿Qué es?
Es una representación gráfica libre en la que las ideas se organizan del centro hacia afuera, alrededor de un concepto clave.
Se utiliza cuando...
- Debes generar, visualizar y estructurar ideas.
- Necesitas repasar, comprender o memorizar un tema.
- Debes tomar decisiones.
- Tienes que planear los procesos de un escrito.
Principios básicos para que funcione:
- Utiliza tus propias palabras y ramifica todo lo que consideres necesario.
- Distribuye el espacio para acomodar de manera equilibrada las ideas o subtemas.
- Emplea colores para diferenciar los temas o para resaltar contenido.
Pasos:
- Coloca la idea o concepto principal del mapa en el centro de la hoja. De preferencia esta idea debe estar acompañada con una imagen clara que sintetice el tema general del mapa.
- Dibuja ramas gruesas que salen del centro y se afinan hacia los extremos.
- Ubica, por medio de una lluvia de ideas, las ideas relacionadas con la idea central. Escríbelas sobre las ramas que trazaste y acompaña las palabras con imágenes.
- Subdivide las ramas centrales en ramas más delgadas que amplíen la información de la idea básica organizadora. Si es posible también acompáñalos con imágenes.
- Trata de leer el mapa como si se lo explicaras a alguien más; corrige si es necesario.
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¿Qué es?
Es la representación gráfica de la duración de los procesos, hechos o acontecimientos, y da cuenta de cuáles sucedieron al mismo tiempo, cuánto tiempo duraron, cómo se relacionan y en qué momento se produjeron.
Se utiliza para...
- Relacionar acontecimientos y personajes en una época determinada.
- Visualizar la duración de acontecimientos.
- Comprender tu historia personal y familiar con la local y nacional.
- Comparar hechos y procesos de la historia regional, nacional y mundial.
Principios básicos para que funcione:
- Verifica los datos (años personajes, acontecimientos).
- Asegúrate de ponerlos en estricto orden cronológico.
- Utiliza diferentes colores que sirvan como distintivo entre cada periodo o acontecimiento, para ubicar los datos más fácilmente.
Pasos:
- Lee respecto al tema, acontecimiento, época o personaje.
- Selecciona los aspectos más importantes que debes representar y registrar e identifica los años en que ocurrieron.
- Decide la escala de medición que utilizarás (meses, años, lustros, décadas, siglos, etcétera.).
- Traza una línea recta horizontal en la que señales las marcas temporales.
- Escribe sobre ella palabras o ideas clave que se refieran a los aspectos que seleccionaste en orden cronológico. Puedes apoyarlo con imágenes.
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¿Qué es?
Es una representación gráfica en la que se relacionan conceptos de forma jerárquica dentro de figuras geométricas, que pueden leerse como si fueran oraciones.
Se utiliza para...
- Organizar y comprender ideas.
- Dar respuesta a preguntas de forma desglosada.
- Comprender procedimientos.
- Visualizar relaciones entre conceptos.
- Estudiar temas que resultaron complejos en la lectura.
Principios básicos para que funcione:
- Organiza la información de mayor a menor importancia.
- Utiliza palabras clave como conectores.
- Asegúrate de utilizar los conceptos importantes y que a primera vista se comprenda el tema.
Pasos:
- Identifica los conceptos clave y escríbelos en una lista.
- Clasifica los conceptos en distintos niveles: los generales deben ir arriba y los específicos más abajo.
- Ubica el concepto central o más general en la parte superior del mapa y, a partir de este, colócalo de acuerdo con el orden que se determinó en el paso anterior.
- Establece las relaciones entre los diferentes conceptos a través de flechas.
- Agrega conectores (palabras breves) para establecer la relación entre conceptos.
- Haz lectura al mapa como si lo estuvieras explicando, para asegurarte que es correcta tu relación y jerarquía.
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¿Qué es?
Esquema que muestra de forma horizontal la distribución de las ideas, de acuerdo a su pertenencia. La más general es el título y se escribe a la izquierda.
Se utiliza para...
- Resumir un tema para poder memorizarlo, más fácilmente, de forma gráfica.
- Tomar apuntes cuando estés escuchando una charla, conferencia o clases.
- Establecer organizaciones.
Principios básicos para que funcione:
- Se pueden usar llaves, pero puedes diferenciar cada nivel y cada elemento con flechas, que distingan cada idea principal, idea complementaria y detalles.
Pasos:
- Lee toda la información para tener la idea general del tema y preparar su estructura organizativa.
- Subraya las ideas principales y secundarias.
- Jerarquiza la información de izquierda a derecha. El asunto general quedará en la izquierda y se irá avanzando hacia la derecha, a lo particular (principales, complementarias y detalles).
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¿Qué es?
Técnica de memorización a través de la visualización y la asociación. Proviene de recordar los elementos que había dentro de las habitaciones de un palacio.
Se utiliza para...
- Memorizar discursos o exposiciones.
- Estudiar para exámenes que requieran datos específicos, personajes o palabras.
- Recordar información que no puede ser registrada por escrito.
- Mejorar la observación de los detalles.
Principios básicos para que funcione:
- Debes conocer el lugar muy bien, para recordarlo fácilmente.
- Si no logras recordar todo, recórrelo físicamente, fijándote en los detalles.
- Tu recorrido debe ser lineal al principio; después podrás hacerlo de forma instantánea.
Pasos:
- Elige un lugar o ruta que conozcas perfectamente.
- Cierra los ojos y haz un recorrido mental por todo el lugar, tratando de observar los detalles que recuerdes (puedes hacerlo varias veces durante varios días).
- Cuando estés seguro de recordar todo, coloca anclas o paradas en distintos espacios, los cuales servirán para recordar la información.
- Si tienes que memorizar algo, sitúa mentalmente esos datos en las anclas; cuando hagas el recorrido los recordarás fácilmente.
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¿Qué es?
Cuando aprendes adquieres información, gracias a tu capacidad para almacenar datos, nombres o referencias que lees o escuchas; sin embargo, hay información que resulta más fácil de recordar como:
- Información sorprendente. Todo aquello poco habitual o fuera de serie será recordado.
- Información necesaria. Aquello a lo que le vemos utilidad y que relacionamos con hechos significativos.
- Historias. Si te cuentan una historia las recordarás mejor que si te dicen palabras sueltas y sin conexión.
- Música. Cuando algo tiene ritmo o lo puedes canturrear, es fácil de memorizar.
Por ello, existen técnicas de memorización que consideran esto para estudiar o recordar. Conócelas y aplícalas:
- Repetición: Funciona bien para la memoria a corto plazo, pero debe ir acompañada de repaso; para mantenerlo a medio plazo.
- Asociación: Crea enlaces o frases sorprendentes y creativas, donde las palabras tengan una vinculación fonética o sean similares en cuanto a su significado para retener la información.
- Acrósticos: Consiste en crear una palabra nueva, normalmente conocida, con la inicial de cada una de las palabras que deseamos retener.
- Musicar nombres. Cuando tendemos a memorizar imprimimos cierta musicalidad al discurso.
- Metáforas y analogías: Las comparaciones resultan más fáciles de recordar, pues resultan de temas que dominamos.
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¿Qué son las listas?
Serie de pequeñas tareas que se escriben de acuerdo a su prioridad y deben cumplirse al término del día.
Se utiliza para...
Poner nuestras ideas en orden y realizar una gestión eficaz del tiempo, a través de la adquisición de hábitos.
Principios básicos para que funcione:
- Hay que diferenciar entre aquello que es prioritario y aquello que es secundario.
- Sé realista con lo que te pides al día.
- Sé flexible si las circunstancias lo piden.
Pasos:
- Escríbela un día antes, al terminar tu jornada.
- Redacta entre 5 y 9 tareas alcanzables y realistas.
- Asigna un tiempo estimado.
- Comienza con la que te resulte más aburrida.
- Termina con la que más te agrade.
¿Qué son las agendas?
Cuaderno o archivo digital donde se escriben compromisos, actividades y planes, con fecha y horario establecido. Sus páginas están identificadas con los días del año, las 24 horas del día, y puede tener una lista de contactos telefónicos y direcciones.
Se utiliza para...
- Organizar actividades diarias.
- Llevar el orden de un día laboral.
- Asignar tiempos a nuevas actividades.
- Aprovechar al máximo el día.
- Evitar olvidar eventos o tareas.
Principios básicos para que funcione:
- Anota en tu agenda todo lo que tiene fecha y hora de realización definidas.
- Si no puedes realizar una actividad, muévela para otro día.
- Deja tiempo libre para cubrir eventualidades.
- Carga siempre con tu agenda para no comprometerte.
- Revísala al menos una vez al día.
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